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跳高的比赛规则
跳高是属于一种田径运动，很多人对于这种运动都是比较熟悉的，很多人对于跳高都是有所了解的，大家可以通过跳高来发挥出锻炼的效果，在帮助我们锻炼力量的同时，还可以锻炼我们的速度，而且跳高也是有比赛的，那么有哪些规则的存在，一起看看吧。
跳高的比赛规则
1、在跳高的比赛中，首先运动员是必须选择用单脚进行起跳的。但是如果出现了试跳失败的情况时需要小心，如果说在试跳之后，这时候会导致横杆不能留在横杆托上，这时候就说明试跳失败了。大家在越过横杆前要注意，这时候运动员的身体任何部位在触及到立柱前沿的时候，或者说在试跳的生活，如果一只脚触及到了落地区，那么就说明试跳失败了。
2、在跳高的比赛中，如果说主裁判设定起始高度，那么在跳高横杆每轮都应该至少提高2厘米的高度才行，等到只剩下最后一名选手的时候就可以了。而跳高运动员是要让自己选择在什么时间、什么高度进行起跳的，如果说三次试跳同一高度的时候出现了失败的情况，那么就会被淘汰了，而如果选手成功越过的最高的高度，这时候就是选手的最终成绩。
3、除了犯规的情况产生之外，只要在跳高的比赛过程中，运动员每次跳过的高度实际上都是有效成绩。不过如果犯规了就不是有效的成绩了，首先应该避免使用双脚起跳的方法，对于运动员来说，如果说试跳动作没有办法导致横杆停留在横杆托上，这时候就说明是犯规了。如果说跳高的时候无故延误时限，或者说裁判员通知运动员试跳开始的时候，运动员才决定免跳，那么也是属于犯规的了。
能够发现在跳高这种比赛中，实际上是有比较多的比赛规则存在，所以说大家应该对跳高的这些比赛规则有所了解，这样才能让我们更好的发挥出锻炼效果，所如果想要更好的进行跳高的练习，那么对于跳高的比赛规则就应该有了解才行。
跳高规则
跳高要求运动员单足起跳，要跳过横杆且不能将其碰下支撑杆。撑竿跳也一样。每次比赛由主裁判设定起始高度，跳高横杆每轮至少升高 2 厘米，撑竿跳则是 5 厘米，直到剩下最后一个人。跳高运动员和撑竿跳运动员可以自己选择何时起跳或过杆。他们如果三次试跳同一高度失败就会被淘汰。他们成功越过的最高高度就是他们的最终成绩。
平局
在跳过某些高度时要注意策略。如果两个人成绩并列，打破平局的办法一般有两种：首先看谁通过同一高度使用的次数少；其次是看哪个人在全部比赛过程中失误的少。如果还是平局，比赛就产生并列冠军，除非没那么多金牌。
决胜局
决胜局比赛按以下规则举行。每个平局中的竞争者只许跳一次，从最低高度开始淘汰。如果运动员全过则上升高度，如果所有运动员都没过则下降高度，直到只剩一名运动员在淘汰中生存下来。
初赛
跳高和撑竿跳比赛分两轮进行。初赛一般分两组，其目的是决出参加决赛的 12 名运动员。比赛之前有一个自动的资格测试，任何运动员只要达到这个标准将自动进入决赛。如果少于 12 人通过资格测试，未达标者中成绩最好的则进入决赛以填补人数的空缺。
测量尺度
在跳高和撑竿跳比赛中，所有的尺度都以厘米为单位，从地面量起到横杆最低部分的最高点处。
竞赛场地
跳高
在跳高比赛中，跳高运动员从起跑点到横杆下有 20 米长。横杆有 4 米长，不超过 4 公斤重，由两根竖杆支撑。跳高运动员会落到一个很大很柔软的泡沫垫子上
跳高比赛规则是什么
关于跳高比赛规则如下所示：
1、抽签决定运动员的试跳顺序。
2、比赛开始之前，起跳的高度和每轮结束后横杆的提升高度主裁判要向运动员宣布，直到比赛只剩一名已获胜的运动员或出现成绩相等时为止。
3、除非比赛中只剩1名运动员，并且获得项目的冠军，否则的话每轮比赛之后，横杆升高不得少于2厘米，横杆升高幅度不得增大。
4、运动员跳高的时候必须用单脚起跳。
5、运动员使用助跑道或者起跳区来进行练习只能在比赛开始之前，比赛开始后就不能使用。
6、试跳后，由于运动员的动作，导致横杆未能留在横杆托上算试跳失败。
跳高是田径运动员的运动项目之一，跳高是有节奏的助跑，单脚起跳，然后越过横杆落地，它是一种比赛项目，在这种比赛中，成绩是通过横杆上缘的高度来计算的。跳高同时也是一个可以征服高度的运动发展项目，是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征。
跳高的比赛规则是是什么
1.运动员的试跳顺序，由大会抽签排定。
2.比赛开始前，主裁判员应向运动员宣告起跳高度及每轮升高的计划。此计划直至比赛中只剩下1名运动员或出现成绩相等为止。
在只剩1名运动员或出现成绩相等之前，每轮之间横杆的升高不得少于2厘米。在全能跳高比赛中，横杆升高应自始至终为3厘米。 比赛开始后，运动员不得使用助跑道或起跳区进行练习。
3.运动员必须用单脚起跳。
4.如有下列情况之一者，则判为试跳失败。
①试跳中碰掉横杆者。 ②在越过横杆之前，身体任何部分触及立柱之间、横杆延长线垂直面以外的地面或落地区者。
注：运动员在试跳中，若一脚触及落地区，而裁判员认为其并未从中获得利益。则不应判为试跳失败。
5.比赛时，运动员可以在规定的起跳高度以上的任一高度开始起跳，也可在以后的任一高度上决定是否“免跳”。在任何高度上，凡连续失败三次，即失去继续比赛的资格。 在一个高度上，第一次或第二次试跳失败后，均可请求“免跳”，但在下一高度上试跳的次数，只能是在 前一个高度上试跳失败后所剩余的未跳次数。 在某一高度上已经请求“免跳”，则不准在该高度上恢复试跳。 第一名成绩相等决名次时不能免跳。
6.每名运动员应以其最好的一次试跳成绩，包括第一名成绩相等决名次的试跳成绩，作为其最后的决定成绩。
7.每次升高横杆后，均应丈量高度，创造新成绩时，应在过杆后核实高度。 丈量高度时，须使木尺与地面垂直，从地面与横杆上沿的最低处计算高度。以一厘米为最小丈量单位，不足一厘米者不计。
8.放置横杆时，裁判员应每次做到: ①横杆两端各离立柱至少有1厘米的空隙。 ②横杆的各个面应始终朝着各自原定的方位。
9.其他运动员在最后的高度上均已失败，只剩下一名运动员时，横杆提升的高度，必须征求该运动员的意见之后确定，直到该运动员在最后高度上失败或弃权时为止。 注:此规定不适用于全能运动项目。
10.比赛进行中，不得移动跳高架。如裁判员认为起跳区或落地区已不适于比赛，可等候全体运动员都试跳完毕该轮次后再移动
11.跳高运动员可在助跑道上放置大会提供的标志，也可在横杆上搭放小手帕或类似物品作为目标。
根据国际田联竞赛规则第171条“跳高”规定： 跳高比赛的名次根据每名运动员最好的一次试跳成绩进行排定，如果出现选手最好成绩相等，需按以下规定评定名次： 第一，出现在成绩相等的高度上，试跳次数较少者名次列前； 第二，如成绩继续相同，以试跳失败次数比较少者名次在前； 第三，如成绩仍然相同，当涉及第一名时再进行决定名次的比赛，其余名次并列。
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